Yoga pour adultes au Bois Plage en Ré par Toca Yoga

Envie de faire une pause, de profiter de vos vacances pour prendre soin de vous, ou tout simplement de pratiquer une activité physique et relaxante à l’année ?
Myriam vous accueille toute l’année pour une pratique douce et bienveillante du yoga.
Cours de yoga pour adultes
Formée à l’Ecole Française de Yoga de l’Ouest (formation sur 4 ans), Myriam pratique le Hatha Yoga de manière souple et adapté à chacun. Nul besoin d’être sportif confirmé ou particulièrement souple ! Chez Toca Yoga, les cours sont accessibles à tous, sportifs ou non, débutants ou initiés. Respiration, posture, relaxation, médiation…. De quoi se ressourcer et faire le plein d’énergie !

Myriam vous accueille sur inscription au PATIO de toca au Bois Plage en Ré. Ce studio de yoga privé a été pensé pour s'offrir un temps de reconnexion à soi-même dans un cadre privilégié et apaisant.

Séances à domicile sur demande